設備屋さんの日々精進的ブログ 

プロパン販売並びに水廻り関係の仕事を通じて日々精進していく様を時々綴る

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9月6日以来の更新となりましたw

前回の記事以降

朝のウォーキングと
食事制限はつづけていますょ


今日は

11月の最終日

あすから12月に入ります


とっても暖かいです

きょうも21度とか。。


毎朝
暗い中
散歩にいくわけなんですが

帰ってくる頃には
汗びっしょりになってます

朝 夜問わず
ウォーキングされてる方多いですね

いつも
同じ人と
同じところですれ違います


あー
今日は休もうかな〜

なんて思ったときは


その人に
もうへこたれたw
なんて思われたくない!


二日酔いの
おも〜い気持ちを奮い立たせ

お犬さまを引き連れて
出発です


幾分
体力はついたかと。。

お腹廻りが減らないです


どなたか
よい
シェイプアップご指導くださいw
  1. 2011/11/30(水) 08:41:56|
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月一ブロガーどころかw

大変ご無沙汰しております。


9月に入り

朝晩がめっきりすごしやすくなりました

鈴虫やコオロギの声も聞こえ

涼しさをいっそう演出してくれてます

なんてらしくない文章ですがww


以前
減量のお話をいたしましたが

先月のお盆すぎに
一応の終了をむかえております

結果は−7.8k

すごくね!おれ!!

ジーンズのサイズが2ダウン

スーツも創りかえることに

うれしい反面

出費もかさむな〜


そして

半月間休止したあと

9月5日から再開


その間に急激なリバウンドすることもなく
+1.4みたいな感じです


涼しい朝に

早起きをして

犬の散歩がてら

約1時間のウォーキングを始めました


体重は落ちたんですが

お腹廻りのプヨプヨは。。。


がんばります!
  1. 2011/09/06(火) 17:15:38|
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夏本番はこれからですが、子供たちの熱い夏は終わった

7月17日(日)

炎天下

猛暑のなか

下記の大会が行われました



P7171335.jpg


50回もつづく歴史ある大会です

もちろん
我々も小学校の時に出場しました

思い出がたくさんつまった大会です。


我々、黒木小学校は
校内大会もあり
前倒して

6月26日に行いました

本当は19日だったんですが
誰かさんの行いが・・・
雨で延期になり
その日に無事行われました


だから
6月1日から練習をはじめ

この
黒木町少年ソフトボール大会まで
約1月半練習を行ってまいりました

毎日ではないんですが
3日に一回以上は行いましたねw


暑い中
子供たちも一生懸命頑張りました

かなり上手になりました

わたしも
長男から
今年最後になる次女まで

合計15年お世話になりました

出場する選手は4年生以上なんですが

私の地域は1年生から指導員として参加する慣習がありまして

ここにもたくさんの思い出があります


この2年間は監督として携わらせて頂き

毎回17時半にはグランドへ行き
19時まで

多くの保護者さんたちのお力を借り
なんとか子供たちも怪我なく指導することが出来たのかなと思います


組み合わせ抽選は当日朝7時半から行われます

P7171334.jpg


開会式

すでに茹だる様な暑さです


P7171336.jpg


抽選の結果

第2試合になりましたので
リラックスする女子軍です

P7171339.jpg


影絵で遊んでますw
来年は中学校になるんですがねww

足に挟んだグローブがまた滑稽でwww

試合は行き詰る熱戦が繰り広げられ

1勝1敗で終えることが出来ました

P7171341.jpg


熱中症にもならず

怪我もせず

よく頑張りました


おわってほっとした選手たちです

P7171345.jpg


おつかれさまでした。





保護者の夜は

いつまでも続くのでしたww

  1. 2011/07/19(火) 10:16:33|
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ダイエットいやいや減量ですな。。

一月半ぶりの

いやはや 

それ以上のご無沙汰更新となりました


ツイッターをはじめて1年半

様々な出会いや別れ

楽しいこと 

辛いこと

いや

楽しい出会いと 
楽しい出来事のほうが

圧倒的に多いんですがね



久留米市にある

とあるカフェ   ?


集まる客は

定食屋とか

居酒屋とか

はたまた角打ちだとか表現するんですが。。


日吉町フタタ裏にある

Cocochicafe(ココチカフェ)

ここに
久留米・八女・福岡・佐賀他

各地域から
ツイッターを通じて
日夜 せっせと集まってきます

こんな感じ

P6181200.jpg


これは 毎月おこなっているお誕生会のひとコマ

集合写真を撮ろうとしているところ。。


この1年で

数十人の知り合いが出来ました

下は大学生から上は・・・


ちょっとした呟きから大きな輪になりました

私生活は全くわからない

ひょっとしたら  本名すらわからない人たちと飲んだりします


ちゃんと名刺交換はするんですがね。。


ここのcafeが居心地よくて

先日なんか

7時間も居たりとか。。

ずーーーっとおしゃべりしてるんですね。


仕事の事だったり

趣味の話

時には
久留米の歴史についての講演会が開催されたり


様々なイベントが開催されます

ツイッターやってるひと〜

#cocochiで検索してみて遊びにおいでよ!


あれ?


タイトルの話は??


それで

ここのお客さんで
ダイエット部をつくり

現在10数名にてダイエットに取り組んでいます

メーリングリストをつくり
毎週月曜日に報告しあい

ココチにグラフとして張り出されます

6週間をワンクール

第3クールまで行いゴールです

今週で第2クールまで終了

ぼくは−5.2k減りました

ちょっと意地になってます。。


まだまだがんばります!!
  1. 2011/06/30(木) 10:57:42|
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結婚20周年は「磁器婚式」だそうです

先日のお話


5月11日
我々、夫婦が 

無事
結婚20周年を迎えることができました


その日の朝

その事を
こそ〜っと
呟いたら(twitter)

たくさんの方からお祝いの呟きを頂きました

ありがとうございました


そんな中

「いったい何婚式だ?」

みたいなことを呟いたら

いろいろ教えて頂きました

タイトルにあるように
磁器婚式だそうです


いったいどんなのがあるかも分からずにいたら
こちらも教えていただきました


ツイッターで「。。。?」みたいな呟きをすると
100%
即座に答えが返ってきます

とても助かってます




教えていただいた物を買いに
早速
最寄のデパートへいきました


最寄のデパートといっても

45分くらいかかりますがな。。



これです


P5110857.jpg


右の大きいお皿買いました



21周年も無事迎えられますよう
大人しくしときます。。
  1. 2011/05/13(金) 14:13:07|
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Author:椿原住宅設備
■システムキッチンやバス・トイレの水周りの工事
■ガス用品及びガスの配管工事
■合併浄化槽設置工事
■水道用品やキッチン周りの備品(限定)
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■その他(お掃除関係用品など)

工事は勿論、ホームセンターなどで取り扱ってないような珍しいものや、
選りすぐりの商品を販売いたしております。

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